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PROGRAMA DE HÁBITOS SALUDABLES: MI DESAYUNO SALUDABLE (PROYECTO CIMA)

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Se ha realizado la siguiente propuesta con el fin de promover la alimentación saludable entre nuestro alumnado, a través del seguimiento de un plan de desayunos saludables para los recreos. Para ello, hemos contado con la colaboración con un nutricionista especialista en escolares. Mencionar que el cumplimiento de dicha dieta es totalmente voluntario. La idea de la presenta propuesta es incentivar de manera positiva a nuestro alumnado, y para ello requiere de la colaboración de todo el profesorado. Dicha propuesta arrancará el próximo miércoles 16 de octubre (Día Mundial de la Alimentación). 1. Cartel de la dieta. Mostraremos y explicaremos dicha dieta a nuestro alumnado, además de mandárselo a las familias vía Ipasen, para que tengan conocimiento de nuestra propuesta y colaboren con nosotros. También colocaremos cartelería visible en distintas zonas del colegio. 2. Mural “mi desayuno saludable” Colocaremos en la entrada del patio, un mural gigante en el que aparecerá de cada curso, un...
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RUTINAS Y NORMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA (3º a 6º de Primaria)

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REFERENCIA AL MARCO NORMATIVO LOMLOE, ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 1.2.b. Aplicar medidas de educación postural, alimentación saludable, higiene corporal, normas de seguridad y preparación de la práctica motriz, asumiendo responsabilidades y generando hábitos y rutinas en situaciones cotidianas. B. Organización y gestión de la actividad física.  EF.02.B.3. Pautas de higiene personal relacionadas con la actividad física. A CONTINUACIÓN RECORDAREMOS ASPECTOS IMPORTANTES PARA NUESTRA ASIGNATURA: HAY QUE TRAER SIEMPRE PARA EDUCACIÓN FÍSICA : - ROPA Y CALZADO DEPORTIVOS. - BOTELLA DE AGUA --> DOBLE , PARA LOS DÍAS DE EDUCACIÓN FÍSICA - NECESER DE ASEO CON:  (OBLIGATORIO) -->   TOALLA PEQUEÑA DE USO PERSONAL.  (VOLUNTARIO) --> DESODORANTE DE BARRA Y CAMISETA LIMPIA. OTROS UTENSILIOS VOLUNTARIOS (PEINE, PAÑUELOS, COLONIA EN FRASCO DE PLÁSTICO...) RUTINA DE ASEO : EL ASEO ES UNA PARTE IMPORTANTE DE LA ASIGNATURA, ¡NO LO OLVIDES! - NO ASEO: Se olvida bolsa de ase...
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PRESENTACIÓN

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¡¡¡ BIENVENIDOS A MI BLOG !!! Mi nombre es Samuel. Vengo de Huelva. Mi asignatura favorita es Educación Física. (¿quién lo diría?) Soy un gran apasionado del deporte, en especial el fútbol, el atletismo y el pádel. Mi correo electrónico para la asignatura es smarriq659@g.educaand.es
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SA 3. COMBAS CON VALORES

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PARA ACABAR EL AÑO, VAMOS A TRABAJAR LOS SALTOS Y LA COORDINACIÓN CON EL USO DE COMBAS , Y CREAR UNA COREOGRAFÍA AMBIENTADA EN NAVIDAD. COMENCEMOS POR CONOCER ALGUNOS ASPECTOS BÁSICOS , QUE TE AYUDARÁN A EMPEZAR DESDE CERO: 1) TIPO DE CUERDA. 2) SELECCIONAR EL TAMAÑO. 3) TODO ESTÁ EN LAS MUÑECAS. 4) APRENDE A LLEVAR TU RITMO. 5) SALTAR CON LA PUNTA DE LOS PIES. 6) SALTO DE BOXEADOR. 7) TRUCOS SENCILLOS. 8) SALTOS DOBLES. Y AHORA... ¡ A PRACTICAR ! OS DEJO CON ALGUNOS EJERCICIOS BÁSICOS DE MENOR A MÁS DIFICULTAD, LOS CUALES DEBÉIS PRACTICAR Y SUPERAR DE FORMA PROGRESIVA: 1 - BASIC JUMP 2 - LEG OPENING 3 - SCISSORS 4 - 5 - JUMP TO ONE FOOT (LEFT AND RIGHT) 6 - JOG OR LEGS UP 7 - BACK AND FORWARD 8 - FOR ONE SIDE AND FOR THE OTHER 9 - FOOT FORWARD 10 - FULL RIGHT TURN 11 - FULL LEFT TURN 12 - LATERAL 13 - CROSS JUMP Y CON TODO ELLO, Y CON IMAGINACIÓN, PODRÉIS CREAR VUESTRA PROPIA COREOGRAFÍA , ¿ TE ATREVES ? AQUÍ ALGUNOS EJEMPLOS:
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